Farat e kungullit luftojnë qelizat e kancerit

Studimi i shkencëtarëve spanjollë ka zbuluar se farat e kungullit përmbajnë komponentë, të cilët me sukses luftojnë kundër qelizave të kancerit. Një studim i shkencëtarëve gjermanë ka arritur në përfundimin se konsumimi për çdo ditë të farave të kungullit, ul…

A është më mirë të hamë rrush të bardhë apo të zi

Rrushi ndikon si tonik natyral i organizmit, ngadalëson plakjen, përkatësisht pengon demencinë dhe sëmundjet degjenerative të syve… edhe rrushi i zi edhe ai i bardhë janë eliksir i rinimit, mirëpo për gjumë të rehatshëm është i mirë vetëm njëri nga…

Si të kuroni ulçerën me lëng lakre turshi

E keni pyetur veten se lëngu i lakrave turshi që ju e hidhni poshtë, sapo të mbaroni së konsumuari atë, ka veti të shumta ushqyese në shëndetin tuaj? Nëse jo, mësojeni tani se ky lëng ka aftësinë të shndërrohet në…

Pini më shumë çaj

Në vende të ndryshme të botës, çaji është pija më e zakonshme pas ujit , sipas hulumtimeve të specialistëve të shëndetit. Çaji dhe mbijetesa – Sipas specialistëve të shëndetit, çaji luan rol të rëndësishëm në shëndetin e njeriut e në…

Ky është lëngu magjik që po konsiderohet më i mirë se ilaçet

Shafrani i Indisë, dikur konsiderohej si një erëz që mund të hidhej me raste tek gatimet, ndërsa tani cilësohet si një super ushqim që mund të kurojë gjithçka, që nga problemet në zemër deri tek helmimi. Shafrani i Indisë mund…

Do të shokoheni nga rezultatet nëse e pini këtë pije një orë para se të shkoni në krevat

Pos që do të djegë yndyrat shpejt, nga trupi do të eliminoni gjithë atë që keni futur atë ditë. Trupi juaj do të ketë dobi të mëdha nga kjo përzierje. Po ju japim recetën për laksativ natyral. Në të vërtetë, kjo përzierje…

Dieta e vjeshtës

Supa është ideale për këtë periudhë të vitit. Sidomos ato me perime, bathë dhe drithëra të cilët janë ushqime të çmuara për të ri ekuilibruar kripërat minerale pas verës dhe për ardhjen e dimrit. Gjatë kësaj periudhe është mirë të…

Si të dalloni nëse mjalti është natyral dhe i përzier?!

1. Merrni pak mjaltë dhe fërkojeni atë në mes të gishtit tregues dhe gishtit të madh derisa të shpërbëhet. Mjalti i pastër është i mirë për lëkurën dhe nuk është ngjitës. Nëse ai që e keni fërkuar ngjitet, kjo do…

5 këshilla për një hekurosje pa lodhje

*Mos e kaloni kurrë hekurin e nxehtë mbi kopsat që gjenden nëpër rroba. *Këmishat i ktheni në anën e kundërt sa herë që hekurosni. Të njëjtën gjë bëni dhe me bluzat me stampa ose me dekoracione plastike pra të gjitha rrobat…

Mënyra më e mirë për të shkrirë ushqimet (Absolutisht jo në mikrovalë!)

Shkencëtarët suedezë kanë zbuluar mënyrën më të mirë për të shkrirë ushqimet që i kemi mbajtur në ngrirje dhe që duam t’i gatuajmë. Pasi t’i nxirrni nga frigoriferi, mos i lini të shkrihen vetë në temperaturën e dhomës, por futini…