Këshilla për një mëngjes të mrekullueshëm

Filloni ditën me një mëngjes të shëndetshëm dhe të shijshëm që do t’ju krijojë dhe do të përgatitet për sfidat para jush, shkruan Maryana Vollstedt në hyrjen e librit të saj ‘The Big Book of Breakfast: Serious Comfort Food for…

Këshilla dhe receta për mëngjes të shëndetshëm

Për përballimin e aktiviteteve të ditës, vakti i mëngjesit na furnizon me energjinë e nevojshme. Ngrënia e një mëngjesi të bollshëm është ideal për të ruajtur gjendjen e mirë shëndetësore, në të kundërt, mund të rrisë urinë dhe nervozitetin, duke…

Kryeministri nga dasma e mbrëmshme, sot del në bjeshkë

Vizitat e kryeministrit Ramush Haradinaj në bjeshkët e Kosovës, kohët e fundit janë shpeshtuar dukshëm, shkruan Kosovarja Kryeministri Haradinaj thuajse çdo vikend viziton bukuritë natyrore të Kosovës Pikërisht, edhe kjo e diel e gjeti atë në bjeshkët e Belegut Ai…

“Lulja n’saksi”, hiti që po çmend të gjithë në internet

“Lulja n’saksi” është duke i çmendur të gjithë në rrjete sociale Një pjesë nga seriali vendor “Çka ka shpija”, është bërë hit në rrjete sociale Facebook, Twitter dhe rrjetet e tjera sociale janë mbushur me postime të pjesës, ku shfaqet…

I shiti edhe pulat për të ikur nga Kosova!

Ka kohë që shteti i Kosovës, ky që është, thotë me krenari se është ndalur fluksi i atyre që po ikin… E, në fakt, secili po të ketë mundësi do të ikte brenda natës, e lëre më ditën Fluksi i…

Horoskopi ditor, 2 janar 2019

Dashi Jeta juaj ne çift do jete gjate gjithë ditës e mbrojtur sot. Nuk do keni asnjë debat me partnerin tuaj, përkundrazi do dashuroheni ne mënyrë pasionante me te. Beqaret do jene te paduruar dhe mund te bëjnë gabime. Ata…

Magjia që i sjell shëndetit lëngu i karrotave

Përmirëson oreksin – Nëse konsumoni një gotë me lëng karrote përpara çdo vakti, do të rrisni shanset e sekretimit të lëngjeve tretëse dhe do të rrisni oreksin. Përmirëson shikimin – Lëngu i karrotës përmirëson shikimin falë përmbajtjes së beta karotenit…

Si të humbasësh peshë në mënyrë të menjëhershme me limon të zierë

Gjërat më të mira të përfshira në frutin e limonit janë antioksidantët dhe vitamina C. Ato mund të shkatërrojnë radikalët e lira të cilat janë të njohura për të shkaktuar plakjen e parakohshme, si dhe kancerin. Kur limoni është i…

Moringa – “pema e mrekullive” që kuron 300 sëmundje, shkatërron kancerin, mban nën kontroll diabetin

Nëse ndiheni keq, të molisur, të pavullnetshëm dhe ju mungon energjia, moringa është ilaçi për ju. Drejtpërdrejt nga natyra. Moringa (lat. moringa oleifera) është barishte magjike me prejardhje nga Azia Jugore. Përdoret në mjekësinë tradicionale aziatike një kohë shumë të…

Ja çfarë duhet të hani sipas profesionit tuaj

Një dietë e personalizuar sipas çdo profesioni. Në bazë të profesionit është e mundur, në fakt, të zgjidhni një dietë të tillë, në mënyrë që ushqimi të japë energjinë e nevojshme për të mund të përballuar gjithë ditën. o i…